Dans le monde trépidant d’aujourd’hui, trouver la sérénité est de plus en plus difficile. Entre la vitesse de notre vie, la routine quotidienne, et les attentes professionnelles, il est courant de faire appel aux huiles essentielles, aux tisanes, au yoga et aux autres routines de bien-être pour trouver notre équilibre. Une de ces nouvelles habitudes s’appelle cannabidiol.

Très en vogue actuellement, le cannabidiol a été présenté par les gourous du « healthy living » comme un stimulant potentiel pour la santé. Recommande pour maintenir un mode de vie sain et équilibré, cette substance en très peu du temps, a acquis des adeptes parmi lesquels se comptent des célébrités, des sportives et des artistes qui prônent ses bénéfices dans les réseaux sociaux. 

Alors que certaines études montrent que la CDB a des effets positifs sur la santé mentale et physique, comment aide-t-elle les hommes ? Quels sont les avantages potentiels de l’utilisation du cannabidiol en ce qui concerne la santé des hommes ? C’est ce que nous vous proposons de découvrir dans notre article.  

Qu’est-ce que le CBD ?

Le CBD est un composé naturel que l’on trouve dans la plante Cannabis Sativa. Cette plante donne origine également à un autre dérivé plus connu de tous avec le nom d’herbe ou de marijuana qui possède du THC. Contrairement au THC (delta-9-tétrahydrocannabinol), un composé actif majeur aux propriétés psychoactives, le CBD ne l’est pas. Cela signifie que, contrairement au THC, vous n’aurez pas des effets psychoactifs après avoir consommé du CBD. Vous sens ne seront pas altérés, vous ne ressentirez pas un effet sédaté ou expérimenterez de l’euphorie de quelque manière que ce soit après avoir pris du cannabidiol.

Bienfaits huile CBD

Le CBD offre de nombreux avantages thérapeutiques car il interagit avec votre système endocannabinoïde (ECS). Le système endocannabinoïde est un réseau réparti dans tout l’organisme, chargé de maintenir l’équilibre entre des éléments spécifiques tels que l’appétit, l’humeur et la douleur. C’est dans ce terrain que le CBD peut apporter de nombreux avantages. Voici les cinq principaux avantages de l’utilisation de la CDB pour les hommes.

#1 Aide à la récupération musculaire

Pour les hommes qui réalisent régulièrement de routines d’exercices plus poussées, le CBD est très utile pour la récupération musculaire. Lorsque vous soulevez des poids lourds ou que vous vous adonnez à une activité intense, les muscles de votre corps commencent à se décomposer en raison des dommages microscopiques causés aux fibres musculaires. C’est un processus courant, et c’est ainsi que vous générez plus de masse musculaire. Cependant, cela peut engendrer de muscles douloureux, sensibles, fatigués et enflammés. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, le cannabidiol combatte efficacement l’inflammation et améliore la mobilité et la santé des articulations. Pouvant être consommé de nombreuses façons, nous vous recommandons d’ajouter quelques gouttes d’huile de CBD à votre boisson post-exercice.

#2 Réduire l’anxiété et favoriser un sentiment de calme

Le stress généré par un mode de vie moderne de plus en plus stressante, exerce une forte pression sur notre santé mentale. Face aux multiples pressions auxquels nous devons faire face, nous pouvons facilement nous sentir distraits, accablés ou anxieux. Heureusement pour nous, le CBD contient des éléments apaisants qui peuvent nous aider à retrouver un sentiment naturel de calme. Des études récentes ont montré que le CBD pourrait être efficace contre une multitude de maladies mentales, tel que le stress post-traumatique, le stress obsessionnel-compulsif, le stress lié à l’anxiété sociale, le panique et un état d’anxiété généralisée.

#3 Améliorer la vie sexuelle

De nombreux hommes sont confrontés à des complications lorsqu’ils atteignent un certain âge, ce qui peut finalement interférer avec leur vie sexuelle. De ce fait, le genre masculin souffre d’une anxiété de performance qui peut rapidement conduire à des rapports sexuels non satisfaisants. Le CBD aide à calmer l’esprit et permet de se sentir plus détendu et à l’aise. Cela peut augmenter le plaisir et l’expérience avec votre partenaire.

#4 Améliorer et réguler le sommeil

Un autre avantage du CBD pour les hommes est que cette substance peut vous aider à réguler vos habitudes de sommeil notamment dans le cas de troubles du sommeil courants comme l’insomnie. Le sommeil est essentiel pour une vie saine. Un repos et un sommeil adéquats peuvent réduire les risques de maladies cardiaques, maintenir un poids sain et améliorer la concentration.

#5 Gérer la douleur chronique

La douleur chronique est due à plusieurs raisons. Elle peut être due à un problème médical, à une blessure ancienne ou simplement à la vieillesse. Quoi qu’il en soit, la douleur ressentie peut être atroce, et elle peut avoir des répercussions sur votre santé physique et mentale. Les médecins suggèrent que la douleur chronique peut être facilement gérée avec le CBD. Des études montrent que le CBD a des propriétés qui aident à inhiber la douleur neuropathique, ce qui peut réduire les effets de la douleur chronique, qu’il s’agisse du genou, du dos ou de toute autre articulation.